Träning

Jag har inte tränat lika mycket under den värsta flytt-tiden. Men sen förra veckan är vi igång som vanligt igen. Känns bra! Jag har träningsvärk överallt. Har gått lite mer gruppträning nu för jag kände för det. Behöver få upp pulsen lite känner jag. I huset hade vi inte nån riktig helkroppspegel men nu har vi det i lägenheten och jag har sett mig själv ordentligt helkropp på riktigt för första gången på tre år känns det som. Vilken schock jag fick! Jag är ju hur tjock som helst! Tog ett par jättedåliga bilder för att påminna mig själv om att göra något åt eländet. Jag ska börja skärpa mig mer med maten tror jag för det är förmodligen det som är boven eftersom jag tränar bra. Det finns även en risk att det är fel på min sköldkörtel igen iofs efter aborten. Kommer jag ihåg det så kan jag ringa vårdcentralen och komma dit och ta blodprov för att kontrollera det. Min mage på andra bilden är ju hemsk!

image

image

Publicerat den
Kategoriserat som Uncategorized

Vitvarorna installerade!

Nu är allt med vitvarorna äntligen helt färdigt! Det är tur att Roger har snälla kompisar som ställer upp och hjälper till när lan behöver sånt där fixat fort. Väntetiden är annars väldigt lång.

Jag har under veckan gått på mitt sista besök hos min sjukgymnast för hon kan inte hjälpa migmer med det. Det är för ländryggen som jag får ont i ibland. Det är bara träning som gäller helt enkelt.

Igår träffade jag min mentor för Fastighetsmäklarprogrammet. Hon heter Sandra och jobbar på Fastighetsbyrån här i Falun. Hon var jätte trevlig och det kändes väldigt bra att äntligen träffa henne. Jag hade kunna stanna hela eftermiddag och bara matat på med frågor men jag höll mig till att ställa dom viktigaste frågorna jag hade nu. Jag ska ju trots allt träffa henne fler gånger!

Publicerat den
Kategoriserat som Uncategorized

Läkarbesök

Äsch, jag kunde inte släppa det här med adhd symptomen så idag var jag på vårdcentralen och pratade med en läkare om det. Vi får se vad det blir av det här. Har läst lite mer på 1177 för att få lite förståelse och veta vad man kan göra åt.

Jag har ganska många av dom så kallade symptomen som tex att jag är impulsiv och gör ofta saker utan att tänka efter före, jag bara kör på varje gång jag får en ny idé. Även om jag redan haren massa pågående projekt så kan jag inte låta bli att starta nya. Jag är väldigt kreativ och nya idéer dyker ständigt upp i mitt huvud. Jag löser saker och problem ofta på andra sätt än andra. Det och mycket mer stämmer in på mig så men vi får väl senvad det blir.
Jag tycker främst att om jag har adhd så vill jag veta det och få det fastställt därför då finns det hjälp att få för att tex underlätta min skolgång nu när jag studerar.
Dom negativa symptomen som jag tycker stämmer in på mig är bla att när jag blir upprörd kan jag ha svårt att kontrollera mina känslor, jag får svårt att koncentrera mig på annat, jag är känslig för ljud som tex ventilationer eller tickande klockor, sånt gör det svårt för mig att koncentrera mig. Jag känner oro i själen eller hur man ska säga, jag känner mig ibland överväldigad av känslor och håller mig borta från nyheter och tidningar så gott jag kan för när jag läser nyheter påverkar det mig så starkt att jag får svårt att ta itu med min dag. Det blir för jobbigt att hantera dåliga nyheter och jag känner bara att jag tappar allt hopp om mänskligheten. Närmjag hamnar i sån tankebana kan jag bli påverkad i många dagar i sträck. Jag har massor med högar av papper för olika saker för att försöka få ordning på saker och ting. Jag kan vara väldigt intensiv. Jag blir lätt distraherad. Blir lätt rastlös, tröttnar fort på saker och ting.

Ja, det finns nog mer men nu orkar jag inte tänka på det mer just nu.

Publicerat den
Kategoriserat som Uncategorized

Panik

Men gud va jag mår dåligt över den här flytten. Det är så mycket som ska packas upp att jag inte vet var jag ska börja. Jag kan inte sova heller för jag har så mycket i huvudet. Jag känner ingen ro i kroppen. Är så trött på alla kartonger.
Är trött på alla projekt jag har som jag aldrig lyckas avsluta. Jag behöver lära mig aty göra en sak i taget för att få lite lugn.

%d bloggare gillar detta: