Dagens mat
Frukost: proteinshake, mackor med smör
FM mellanmål: hoppade över det
Lunch: sötpotatis, spenat
EM mellanmål: hoppade över det
Middag: linssoppa, macka med smör
Kväll: choklad
Fy jag hoppade över mellanmålen denna helg igen… har inte vägt maten och inte registrerat maten ordentligt i My Fitness Pal så jag vet inte alls hur jag ligger till kalorimässigt men förmodligen över.
