Världens enklaste recept på LCHF frökex till ostbrickan, soppan osv.
Ingredienser:
- 6 dl blandade frön tex linfrön, pumpafrön, solrosfrön
- 2 ägg
- Flingsalt eller vanlig salt
Instruktioner:
- Sätt ugnen på 200 grader.
- Blanda ingredienser och sprid ut på en lagom stor plåt.
- Strö över saltet.
- Grädda i 15 minuter.
