Mitt håravfall

Jag har upptäckt att det inte bara är i nacken jag har tappat hår utan jag har tappat hår över hela huvudet. Det känns när jag känner på mitt hår tex tar det i en hästsvans att det är mycket mindre hår! Även på armarna har jag upptäckt att jag har knappt något hår kvar. Jag får lite panik över det här! Jag vill ju inte vara utan hår på huvudet! Jag har rådfrågat med Fanny som är och hälsar på för hon kan sånt här. Hon tipsade om tabletter man kan köpa för att ge extra näring för håret. Hon tipsade även om olika oljor man kan använda till håret för att stimulera hårväxten. Vi har också diskuterat hur man kan sova med långt hår och hur hon gör. Vi har pratat om det hopplösa med att gå runt med hästsvans hela tiden och hur man kan minska på det med andra alternativ när man inte vill ha håret i ansiktet. Vi har även pratat om diverse kurer för ansiktet och serum till ögonfransarna. Det här är en liten sammanställning på vad vi har kommit fram:
Håret.
1. Undvik hårt knuten hästsvans så mycket som möjligt.
2. Använd pannband för att hålla upp håret istället.
3. Massera in avokadoolja i hårbotten och hårlängderna natten innan det är dags att tvätta det.
4. Massera in avokadoolja på kala fläckar varje dag.
5. Sov inte med uppsatt hår. Lyft upp håret på kudden och använd pannband för att hålla bort håret från ansiktet.
6. Gör hårinpackning oftare.
7. Ät näringstabletter med biotin.

Ögonfransarna.
1. Stryk vaselin eller kokosolja på fransarna varje dag.
2. Gör ett eget serum att stryka på vid fransrötterna med lika många delar vitamin E olja, kokosolja och risinolja.

Ansiktet.
1. Gör egen ansiktmask av mosad avokado.
2. Ersätt ansiktskräm med vaselin eller kokosolja.


Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.