Vaken sen kl 02


Dagens vikt: 92,6 kg.
Dagens mat: frukost: proteinshake med mjölk. Mellanmål 1: dubbel polarbröd med ost o skinka. Lunch: proteinbar. Mellanmål 2: 2 riskakor. Middag: potatisgratäng, kyckling, ädelostdressing, digestive, brie.

Vikten är åter yey. Vaknade kl 2 inatt och lyckades aldrig somna om efter det. Vet inte alls varför jag vaknade. Efter en timme gick jag upp o gick runt lite men lyckades ändå inte somna om. Så jag låg bara i sängen o vilade istället. Kollade lite på Ikeas hemsida o fb bara. Dagen har gått bra ändå och jag har även orkat träna. Så nu ska jag äntligen lägga mig och sova!

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.