Dukan uppdatering

Det går superbra med Dukan. Jag fortsätter att gå ner stadigt. Har visserligen lyckas fuska lite ändå men har tagit en extra proteindag dagen efter för att kompensera lite. Nu har jag gått ner 5 kg totalt från det jag vägt som mest. Så det går åt rätt håll med andra ord!

Jag har startat upp en ny sida också som heter Dukanarkivet.se för jag fann det lite svårt att hitta bra sidor med Dukanrecept och om Dukandieten och varför den är så effektiv och så.

Så jag kommer lägga upp recept och info om dieten på den sidan allteftersom. Det är ju bra även för mig tycker jag eftersom det hjälper mig hålla bättre koll.

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.